Lebens Werte – Mag. Claudia Pauzenberger

Burnout Prävention

Dafür, dass das Leben in Balance kommt und bleibt, gibt es verschiedene Ansatzpunkte. Welcher bei Ihnen der richtige ist, ermitteln wir mittels eines einfachen Tests. Diesen sende ich Ihnen vorab gerne zu, damit wir dann sehen können, wie wir am besten Ihre Ressourcen stärken – mittels Körper, Einstellung oder Herangehensweise.

Hinsichtlich des Körpers kann ich Sie wenn das Ihr Thema ist mit Entspannungsübungen und Visionsreisen unterstützen. Je nachdem arbeiten wir auch an Ihren Glaubenssätzen (Einstellung) oder Ihrem Umgang mit bestimmten Situationen, d.h. etwa am Zeitmanagement oder dem Setzen von Prioritäten (Herangehensweise), jeweils abhängig davon, was bei Ihnen nach Ausgleich verlangt.

Die Wartezeit auf eine Kur beträgt mehrere Monate. Gerne helfe ich Ihnen dabei, diesen Zeitraum zu überbrücken und stehe Ihnen auch nach den sechs Wochen Reha unterstützend zur Seite, um Ihnen zu helfen, den Alltag neu zu gestalten.

Sie alleine bestimmen, wie Sie auf alles was Ihnen im Leben widerfährt reagieren.

Viktor Frankl

Vielleicht sagen Sie sich einfach mal „Pusteblume – mir ist es jetzt mal egal, was die anderen über mich und mein Handeln denken…“

AUVA Arbeits-Bewertungs-Skala, ABS-Gruppe

Seit Jänner 2013 ist die Novelle des ASchG in Kraft getreten. Darin wird die Verpflichtungen des Arbeitgebers zur Evaluierung arbeitsplatzbedingter psychischer Belastungen betont, wobei es sich prinzipiell um die Evaluierung der Bedingungen handelt, unter denen die Arbeit stattfindet (Umgang mit schwierigen Kunden, Arbeitstempo, unklare Zuständigkeit, Unterbrechungen, Kommunikation, Handlungsspielräume etc.).

Die Evaluierung ist eine Einheit aus:

  • Ermitteln der Belastungen
  • Festlegen und Umsetzen von Maßnahmen
  • Überprüfen der Wirksamkeit und Justieren der Maßnahmen

 

Gerne unterstütze ich Sie dabei mittels einer gruppenbezogenen Methode zur Evaluierung psychischer Belastung am Arbeitsplatz (ABS-Gruppe) und erarbeite Ansätze zur Verbesserung mit Ihnen.

Erfolg hat drei Buchstaben “TUN” (Goethe)
Doch was möchten Sie lieber tun?

Um das herauszufinden kommen Sie zu Mag. Claudia Pauzenberger in die:
Lieberstrasse 3
6020 Innsbruck
Österreich

Mag. Claudia Pauzenberger - LebensWerte

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Kommen Sie herein und nehmen Sie sich eine Auszeit.

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